- Zasady korzystania: Ustal limity czasowe na korzystanie z urządzeń, np. 1 godzina dziennie dla dzieci w wieku przedszkolnym.
- Strefy bez ekranów: Wprowadź zasady, że w niektórych miejscach w domu (np. sypialnia, stół w jadalni) nie korzysta się z urządzeń elektronicznych.
- Rodzinne korzystanie: Organizuj wspólne oglądanie edukacyjnych filmów czy granie w gry rozwijające logiczne myślenie. Takie wspólne działania są kluczowe dla wychowania dzieci.
- Korzystanie z aplikacji edukacyjnych: Wybieraj aplikacje, które uczą programowania, matematyki czy języków obcych.
- Czas na kreatywność: Zachęcaj dziecko do tworzenia treści, np. rysunków czy zdjęć, zamiast tylko konsumowania technologii.
- Blokady rodzicielskie: Korzystaj z narzędzi kontroli rodzicielskiej, aby monitorować, co dziecko ogląda lub z czym się kontaktuje.
- Rozmowa o bezpieczeństwie w sieci: Wyjaśnij dziecku, dlaczego nie powinno udostępniać swoich danych osobowych.
- Równowaga między światem online i offline: Organizuj czas bez urządzeń, np. rodzinne spacery, wycieczki lub gry planszowe. Wpłynie to pozytywnie na rozwój dziecka.
- Wspólne wyzwania offline: Zachęcaj do tygodniowych wyzwań, np. „tydzień bez gier komputerowych” z nagrodą za wytrwałość.
- Nauka cyfrowej odpowiedzialności: Ucz dziecko, jak korzystać z technologii w sposób świadomy, np. unikać fałszywych informacji i dbać o swoją reputację online.
